Bij Puur Jij werk ik op een zorgvuldige, afgestemde manier. Mijn begeleiding is geen ‘one-size-fits-all’, maar beweegt mee met jou. Met wat je nodig hebt, waar je staat in je proces, en in welk tempo jij kunt gaan.

Of je nu bij mij komt voor lichaamsgerichte begeleiding bij stress en trauma of voor natuurcoaching, de volgende elementen vormen de basis van mijn manier van werken:

In vertraging en veiligheid

We nemen de tijd. Tijd om te landen, te voelen, te zakken. In een maatschappij die veel vraagt, kan het helend zijn om even stil te mogen staan en echt te mogen zijn met wat er is. Zonder oordeel, zonder haast.

Ik werk binnen jouw spanningsgebied waarin je aanwezig kunt blijven zonder overweldigd te raken. Daar ontstaat ruimte voor echte beweging, in een zachte bedding.

Sessies & trajecten

Je kunt kiezen voor:

• Losse sessies – fijn als je af en toe wilt afstemmen of iets wilt verkennen.
• Een traject – als je laag voor laag aan bewustzijn, heling en groei wilt werken of met een specifiek thema. Elke sessie is afgestemd op jouw tempo en wat er op dat moment in jou leeft.

Locatie

De begeleiding vindt plaats in de omgeving van Hoeven en Breda. Natuurcoaching vindt plaats in de natuur, wandelend, stilstaand, zittend of creatief, afhankelijk van wat past.
De natuur is altijd in beweging, en dat geldt ook voor jouw proces. Lichaamsgerichte begeleiding bij stress en trauma kan ook in de natuur. De natuur nodigt uit tot vertraging, ontlading en diepe verbinding. De omgeving helpt ons om te zakken, in ons lichaam, in ons voelen, in ons zijn. Mocht de natuur niet passend voelen op dit moment, dan kan in gezamenlijke afstemming de begeleiding op een andere passende en veilige locatie. 

Kennismaking, een eerste stap in verbinding

Een eerste stap zetten kan spannend zijn. Misschien weet je nog niet precies wat je nodig hebt, alleen dat je vastloopt, of verlangt naar iets anders. Je hoeft het niet allemaal helder te hebben om te kunnen beginnen.

Ik bied de mogelijkheid voor een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek. Een moment van ontmoeting, waarin jij kunt voelen of mijn werkwijze bij je past. En waarin we samen verkennen wat ik eventueel voor je kan betekenen.

Hoe werkt het?

Een gratis kennismakingsgesprek kan op verschillende manieren:

• Telefonisch of online – vanuit je eigen veilige plek
• Tijdens een natuurwandeling – in de omgeving van Hoeven

Er is ruimte voor jouw verhaal, vragen en wensen. Jij bepaalt wat je wilt delen, niets hoeft, alles mag. Ik vertel je kort iets over mijn manier van werken en we stemmen af of een traject of sessie passend is. Vrijblijvend, zonder verplichting, gewoon van mens tot mens.

Voel je welkom

Heb je een vraag, wil je een kennismaking of voel je dat je een volgende stap wilt zetten? Stuur me gerust een bericht. Ik denk graag met je mee! 

Je hoeft het niet alleen te doen, soms begint verandering met een klein, moedig stapje.

 Contact